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临近中午，云舒才从睡梦中醒来。

对于他这种级别来说，睡觉还是必须的。

筑基期可以不食用人间五谷，据说还有辟谷的丹药，用灵气制成，可以饱腹，到了金丹期之后，修成仙体，算是彻底的不用休息了。

他倒是也没有睡太久，三个时辰左右。

刚刚醒来，倒是也没有什么准备的。

从屋内拿了衣服，一边向着外面走去，一边穿起来，昨日的衣物已经不能使用了，他穿上了一件新的。

一如既往的来到了演武场，这里依旧是人声鼎沸，似乎一直以来都是如此。

数百人在这块演武场内来炼体，场面壮观。

阳光火辣辣的照落下来，映衬的古铜色的肤色更为的耀眼。

云舒也不例外，走到一处无人的空地，运转炼体诀。

一拳一脚，完完全全的按照炼体诀上的演示来进行，在演武场上，施展了一轮又一轮。

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