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云海之上。

将《日月交拜内外铸剑养神法》烂熟于心之后，苏修立马行动了起来，双足交盘而起，脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般自然正直，两肩舒张但不挺胸，上半身处于自然松直的状态，手结锭印于脐下，两拇指轻轻接触自然放松置于腿上，保持两肩平衡，头中正，不俯仰不歪斜，下颏微内收，双眼微闭两眼半开。

舌顶上腭，慢慢平心静气，等身体的一切状态都平静了下来，直到呼吸都和天地的呼吸进入了同一频率。

修士修习之前，必须要有静气，以期达到身、心、力三者皆为最佳方可开始。

入定静心，苏修随即使用日月交拜之法，遥想日月为佳人，自己为新郎，以天地作为媒人，然后与日月之间，相互的交拜起来。

在他与日月刚刚交拜了一番之后，恰好这一个时候月上中天，是最好采气的时辰了。

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