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白彻清洗身子过后，只觉浑身清爽，整个人都精神了不少，这是初次修行带来的美妙感受。

白彻心满意足地咂咂嘴，突然，一股极度强烈的饥饿感涌来，白彻想起姜绍钧说过的话，“吸纳灵气会刺激肌肉、影响五脏六腑，没有达到一定境界都会存在一些副作用，饥饿感便是最主要体现。”

白彻第一次吐纳，便取得了很好的效果，因此，他承受的副作用也更大，他饿得两眼昏花，连连去找了些吃的后才缓解过来。

“看来，今后要多准备些吃喝了。”白彻自语，他终于明白，为何姜村的人食量惊人，一头如山的异兽，两三日便能吃完。

夜晚，姜村人晚餐时，姜村人发现，白彻的食量大了许多，姜绍钧微眯着眼，他知道，白彻初次的修行有了成效，能如此之快地摸到“太衍吐纳”的门道，这让他感到吃惊，白彻的领悟力很强。

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