<!--go-->

脾胃运化不够？

是肠胃不好的意思吗？

张宇有点听不懂陆九在说什么。

不过有一个他听懂了，熬夜伤肝！

“那我应该怎么办呢？”张宇问。

陆九笑道，“简单，减少肥甘厚味等食物的摄入，多吃五谷，多锻炼，睡眠上也要提前，尽量在十一点前睡觉，以上几点你都做到了，那么你这个脾虚引起的气虚问题也就彻底根除了，否则，即便是我现在给你开个药方把你治好了，你在生活习惯上没有加以改变，那么到头来也只是治标不治本，除了给我送点钱之外，没有任何意义！”

啊？

这么复杂？

张宇苦哈哈道，“一定要这样吗？吃的我可以注意点，锻炼就没这個必要了吧。”

他也不是没去过健身房，但去那之后，也就锻炼个几分钟，剩下的时间全是在刷手机。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.baowen1.com

(＞人＜；)