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灵河区，月山武馆。

第五层。

宽阔的练武厅内，铺设着坚硬沉重的白橡木地板，室内的香炉弥漫出淡淡的檀香，令人神魂清静，心旷神怡。

数十名身穿练功服的学员，盘腿坐在蒲团上，轻闭双眼，舌舔上颚，腰背笔直，如老僧入定般，摒除心中杂念。

呼——

吸——

他们的呼吸时而粗重，时而微弱，吐纳间有着特殊的节奏，静思息虑，神不外弛。

叶亭序身穿黑色练功服，站在练武厅内，静静地看着他们进行《紫气呼吸法》的练习。

呼吸法，是一门很深奥的法门，有利于使氧利用率最大化，提高修炼效率，快速平复心态。

对于武道学徒来说，它的作用就像金字塔的地基，关系着躯干的稳定性和保持腹内压。

如果在修行武道时，不能掌握正确的呼吸模式，就会导致身体功能和动力链的紊乱。

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