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冯宝宝离开后，张楚岚眼神复杂的看了张鸿飞一眼。

没有过多交谈，就躺上了床。

张鸿飞见状只是微微一笑，并未在意。

开始消化起突如其来的系统。

虽然这具身体要比前世柔弱不知多少倍。

但是他自己也没想到，仅仅是依靠系统提供的基础呼吸法。

加上玄妙无比的体力恢复剂。

竟然让自己足足坚持做下了一千多个俯卧撑。

简直难以想象的强。

身为健身教练，他深知刚才的一千多个俯卧撑，对于一个毫无锻炼痕迹的人来说，堪比一个月的健身量。

足以让他增长不少的肌肉。

只是肌肉增长并非刚练完就能获取，一般需要两到三天左右。

再加上，自己这具身体实在太弱。

恐怕等到撕裂的肌肉群体恢复增长，需要的时间会更长。

不过，好在他体力恢复剂能加快肌肉重塑的能力，能极快的提升肌肉获取时间。

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