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阴与阳，就是太极的状态，两者相互依存，相互转化，此消彼长，在螺旋上升中实现对立统一、生生不息。

所以，在这种修行的过程中，我们就会不断地失去和获得。

失去的，是世俗之心，世俗之人。过去的一些朋友会慢慢不再联系，社会上的交往也会慢慢消失，自己也会时常有一种孤独感，就仿佛被全世界所抛弃。

同时，我们也会失去了很多负面的东西。

比如焦虑、傲慢、贪婪、恐惧、自大、烦恼、埋怨、狭隘等等等等。

所以，失去本身就是一种获得。

我们获得的，是心灵上的成长，是自身行为的改变，是身心彻底的净化和升华。

我们也会获得一些同频的人，获得同频的能量，获得成长的快乐，获得灵魂的升维。

因为人生本身就是一场修行，你失去的每一样东西，都在为福气腾位置。

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