一他不小心被人挟持了，不就是任人宰割了。

“嗯……”宇智波带土思考了一下，说道：“这样吧！你从明天开始每天做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，跑步十公里。”

叶及川眉头微皱，“这话我怎么听着这么耳熟，等一下，十公里是不是有点太多了？”

宇智波带土惊讶的说道：“十公里还多吗？这已经是最少的训练量了。”

真是人比人气死人！火影忍者世界的孩子可能都是吃查克拉长大的，他这个凡人比不了，这一套做下来，估计他会吐血而亡吧！

“算了，我先试试看吧！”

“那你明天要不要和我一起去训练场？”

叶及川犹豫了一下，摇摇头说道：“我就在家里训练吧！”他毕竟是个外人，还是老老实实呆在家里吧！

“明天晚上你把卡卡西他们叫来，我给你们做点好吃的。”

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